Halloooo,
ich mache ja nun schon seit längerem Cleaneating und wollte euch heute mal ein bisschen über Schwierigkeiten und Benefits aufklären....
Clean zu essen bedeutet im Klartext viel selbst zuzubereiten. NUR WENN IHR SELBST ETWAS GEMACHT HABT KÖNNT IHR SICHER SEIN... dass es clean ist.
Ihr könnt euch Rezepte aus dem Internet suchen, auf Blogs oder Foren oder sonstigen, es gibt soooo viele leckere Sachen....
oder ihr sucht klassisch in Büchern und Zeitschriften oder überlegt euch selbst etwas neues.
Manchmal guck ich einfach in den Kühlschrank (lege beinahe alles da rein ) und mixe zusammen was passt, oder überlege, was daraus schönes entstehen kann.
Wenn ihr euch daran gewöhnt so zu kochen, dann werdet ihr es irgendwann lieben und das sei dazu gesagt es gibt auch viele Sachen, die echt schnell gehen.
Etwas anspruchsvoller wird es unterwegs, aber da müsst ihr halt nach den "cleansten" Alternativen schauen...
Salat geht eig meistens fit und den gibts ja auch überall:)
Das soll nicht heissen es gäbe nichts anderes :D
BBENEFITS
was tut diese Lebensweise mit euch?
Ihr werdet merken, wie ihr Freude am essen bekommt und am kochen, neue Gerichte und neue Lebensmittel zu entdecken und essen als Akt an sich zu genießen.
gerade wenn ihr vorher in einer ES wart oder ein Diät-Jojo Verhalten hattet wird das extrem helfen.
ihr fühlt euch einfach gut weil ihr wisst, dass euer Körper gute Nahrung zu sich genommen hat und keinen Fastfood- 1000Zusätze Mist!!!!
Ihr hat mehr Power und schafft viel mehr am Tag und wenn ihr noch Sport macht, dann gibt es nichts besseres als ein Cleanes Afterworkout dinner....
Gewicht? Ja das ist auch so ne Sache. Ich will nicht sagen ihr werdet abnehmen, wenn ihr Gewicht verliert, aber wenn ihr das wollt, dann ist eine cleane Ernährung das allerbeste was ihr tun könnt. Nach 100 Diäten und Misserfolgen bekommt der Körper was er braucht in Form von guten Lebensmitteln...
er wird es euch danken :)
Wenn ihr Lust habt folgt mir auch auf Instagram, dort poste ich vor allem die Rezepte und starte gerade mit anderen ein Projekt bei dem ihr gern mitmachen dürft.
näheres dazu bald .
Msminigoesclean #projectcleaneating
Montag, 3. November 2014
Dienstag, 28. Oktober 2014
Rucola Salad deluxe!!!!
Halli hallo,
Gestern Abend nach einem super BauchBeinePo Workout gab es bei mir einen hammer leckeren Salat!!!
Rucola mit roter Beete, Karotte und Tomate, dazu Balsamicodressing!!!!
Hab die ganze Schüssel gegessen und war so satt!!!
Nach einem harten Training gibt es nichts besseres....
ihr könnt mir jetzt auch auf instagram folgen...juhu!!!
Http://instagram.com/msminigoesclean
Bis bald ;)))
Gestern Abend nach einem super BauchBeinePo Workout gab es bei mir einen hammer leckeren Salat!!!
Rucola mit roter Beete, Karotte und Tomate, dazu Balsamicodressing!!!!
Hab die ganze Schüssel gegessen und war so satt!!!
Nach einem harten Training gibt es nichts besseres....
ihr könnt mir jetzt auch auf instagram folgen...juhu!!!
Http://instagram.com/msminigoesclean
Bis bald ;)))
Samstag, 18. Oktober 2014
Wieso weshalb warum, Fragen sind gut!
Hallo ihr Lieben,
heute geht es mal darum wieso ich das Ganze eigentlich mache und was ich damit erreichen möchte.
Um das ganze zu erklären muss ich ein bisschen ausholen. Angefangen hat alles so im Jahr 2011. Ich habe als Au Pair in London gewohnt und war zu dieser Zeit mit mir selbst nicht mehr zufrieden. Immer mehr Kleinigkeiten haben mich gestört und ich musste etwas ändern. So fing ich an mit meinen Freundinnen ins gym zu gehen. Immer so 3 mal die Woche eher Ausdauer als Krafttraining.
Ich habe versucht auf meine Ernährung zu achten und auch dank einer super gesunden Gastfamilie meinen Körper in Form gebracht.
Das war der Anfang vom heutigen clean Eating.
Die Jahre danach verliefen mit ups and downs zu einem Punkt an dem ich zunächst das Buch "Skinny Bitch" gelesen habe und später noch sehr viel mehr gute Literatur zur veganen und gesunden Lebensweise.
Blogs, Foren, Bücher und eine Weile später war ich an einem Punkt, welcher eine gesunde und cleane Lebensweise als einzige Möglichkeit für mich und meinen sKörper übrig ließ.
Nach allen gescheiterten Diäten ES und Versuchen später ergibt dieses Essverhaltem nun Sinn für mich. "LISTEN TO YOUR BODY, AS SIMPLE AS IT SOUNDS"
Ich hatte sehr große Magenprobleme und fühlte mich oft schlapp udn erschöpft, obwohl ich keine großen Anstrengungen hatte, meine Verdauung funktionierte nicht richtig und ich hatte schlechte Laune.
Heute weiss ich was ich meinem Körper zumuten kann und will und was nicht. Ich achte auch ihn und höre auf ihn....
Das alles ist nur ein ganz grober Umriss dessen, was alles wirklich abging, aber nach und nach werde ich einiges genauer erläutern, vor allem bezüglich der ES und meinem jetzigen Ess- und Sportverhalten.
:) MsMini
heute geht es mal darum wieso ich das Ganze eigentlich mache und was ich damit erreichen möchte.
Um das ganze zu erklären muss ich ein bisschen ausholen. Angefangen hat alles so im Jahr 2011. Ich habe als Au Pair in London gewohnt und war zu dieser Zeit mit mir selbst nicht mehr zufrieden. Immer mehr Kleinigkeiten haben mich gestört und ich musste etwas ändern. So fing ich an mit meinen Freundinnen ins gym zu gehen. Immer so 3 mal die Woche eher Ausdauer als Krafttraining.
Ich habe versucht auf meine Ernährung zu achten und auch dank einer super gesunden Gastfamilie meinen Körper in Form gebracht.
Das war der Anfang vom heutigen clean Eating.
Die Jahre danach verliefen mit ups and downs zu einem Punkt an dem ich zunächst das Buch "Skinny Bitch" gelesen habe und später noch sehr viel mehr gute Literatur zur veganen und gesunden Lebensweise.
Blogs, Foren, Bücher und eine Weile später war ich an einem Punkt, welcher eine gesunde und cleane Lebensweise als einzige Möglichkeit für mich und meinen sKörper übrig ließ.
Nach allen gescheiterten Diäten ES und Versuchen später ergibt dieses Essverhaltem nun Sinn für mich. "LISTEN TO YOUR BODY, AS SIMPLE AS IT SOUNDS"
Ich hatte sehr große Magenprobleme und fühlte mich oft schlapp udn erschöpft, obwohl ich keine großen Anstrengungen hatte, meine Verdauung funktionierte nicht richtig und ich hatte schlechte Laune.
Heute weiss ich was ich meinem Körper zumuten kann und will und was nicht. Ich achte auch ihn und höre auf ihn....
Das alles ist nur ein ganz grober Umriss dessen, was alles wirklich abging, aber nach und nach werde ich einiges genauer erläutern, vor allem bezüglich der ES und meinem jetzigen Ess- und Sportverhalten.
:) MsMini
Freitag, 17. Oktober 2014
Warmes Herbstfrühstück
Heute gab es bei mir ein leckeres Müsli mit Birne. Als Müsli habe ich Quinoamüsli von Alnatura( ich benutze ca. 15g). Dieses Müsli ist reich an Proteinen und super für Sportler geeignet. Dazu schneide ich eine Birne und so ca. 7 Goji-Beeren. Als Extra gibt es zuckerfreie Cornflakes dazu, diese habe ich im Bioladen gekauft!
Das ganze gebe ich in einen Topf und ca. 100ml Sojamilch dazu. Falls ihr die Cornflakes lieber ungekocht mögt könnt ihr sie auch hinterher oder später reingeben.
Das ganze kocht ihr kurz auf und fertig ist das Müsli.
Natürlich geht das Ganze auch mit anderen Früchten je nach Saison und Laune.
Allein der Duft bringt euch an einem kalten regnerischen Tag in Schwung..
Probierts mal aus.
:)
Das ganze gebe ich in einen Topf und ca. 100ml Sojamilch dazu. Falls ihr die Cornflakes lieber ungekocht mögt könnt ihr sie auch hinterher oder später reingeben.
Das ganze kocht ihr kurz auf und fertig ist das Müsli.
Natürlich geht das Ganze auch mit anderen Früchten je nach Saison und Laune.
Allein der Duft bringt euch an einem kalten regnerischen Tag in Schwung..
Probierts mal aus.
:)
Donnerstag, 16. Oktober 2014
Good Morning Smoothie mit Spinat :)
Gestern gab es bei mir diesen leckeren Smoothie. Ich liebe Smoothies, vor allem im Sommer! Allerdings kann auch ein Smoothie zur kalten Jahreszeit einen echten VITAMINKICK geben. Die letzten Tage war ich leicht am kränkeln und habe die ganze Zeit mit Tee und Suppe verbracht. Gestern dann hat mein Körper mir zu verstehen gegeben, dass er gerne mal was frisches mag und so kam es, dass ich mir diesen super leckeren Start in den Tag gegönnt habe. ♡
Und so funktiniert es:
Zunächst habe ich meinen Standmixer aus dem Schrank geholt, ihr solltet darauf achten dass euer Mixer genug Power hat, um auch gefrorenes zu zermahlen.
Ich habe als erstes ca. 2 Hände frischen Spinat benutzt, je nachdem wie sehr euer Smoothie nach Spinat schmecken soll, nehmt ihr mehr oder weniger. Ich wollte gestern mehr Beeren und deshalb nur 2 Hände.
Ihr braucht ein bisschen Flüssigkeit, damit der Smoothie nicht zu fest wird. Hier habe ich einen Schluck mit dem bobble jug gefiltertes Leitungswasser hinzugegeben.
Desweiteren habe ich 6 Gojibeeren hinzugefügt. Diese sind super gesund und nahrhaft! Hab diese von Alnatura.
Jetzt kommen die Beeren ¤》
Ich benutze gerne gefrorene Beerenmischungen, damit der Smoothie schön gekühlt ist. Ausserdem sind diese Mischungen das ganhe Jahr günstig zu bekommen. Wenn Beerenzeit ist sind natürlich frische Beeren wundervoll!
für die Säure noch einen Schluck frischen O-Saft!
Und fertig ist der Guten Morgen Smoothie und ein gelungener Start in den Tag!
Falls es euch wundert, dass ich den Smoothie in einer Schale habe, ich löffel meine Smoothies sehr gerne. Das hat mit meiner Angewohnheit zu tun, Essen immer portionsweise zu genießen. Ich schneide alles super klein und so esse ich meine Smoothies mit Löffel, so kommt es mir mehr wie eine Mahlzeit vor. Das ist aber nur eine Angewohnheit von mir ;)
Falls ihr jetzt Lust aufn diesen gute Laune Kick habt, dann Mixer raus ;)
Bis bald ;) msmini
Dienstag, 30. September 2014
Huch, was ist denn hier los?!
Ich bin wieder da!!!
Also mit diesem Post melde ich mich zurück in die Welt der Blogger..
Dieser Blog war ursprünglich mal dazu da über mich und mein Leben zu berichten über Fashion und Alltagsthemen, die ich so vor allem zu meiner Zeit in London auf dem Schirm hatte.
Jetzt allerdings hat sich so einiges in meinem Leben verändert und das möchte ich gerne mit euch teilen.
Zunächst über mich, ich bin 22 Jahre alt, Studentin und ernähre mich größtenteils vegan und clean. Ich war von meinem 14.-19. Lebensjahr Vegetarierin, habe aber Fisch gegessen und natürlich sonst auch Milchprodukte und Eier gegessen und alle tierischen Produkte außer Fleisch.
Seit ungefähr Mai 2014 ernähre ich mich wieder vegetarisch und auch zu 90% vegan.
Ich esse kein Fleisch und keinen Fisch, selten Milchprodukte, und wenn dann mal Schoki oder Käse und keine Eier.
Ich versuche ebenfalls mich CLEAN zu ernähren, was ich in weiteren Posts sicherlich noch genauer Ausführen möchte. Das Clean Eating ist für mich eine der plausibelsten Ernährungsweisen, die ich in meiner ganzen Diät und Ernährungsgeschichte jemals gehört habe.
Ich finde es ist einfach total logisch, dass der Körper auf Sachen reagiert, die nicht natürlich sind und ich merke es an meinem Körper jeden Tag. Viele Zusatzstoffe belasten uns und geben uns nichts, was wir ansatzweise verwerten könnten.
Ich bin gerade noch am Start aber fest entschlossen, dass ein richtiger Umgang mit Nahrung so wichtig ist! Und das heißt einfach back to the roots! Denn fragt man sich selbst, was gibt mir die Nahrung, die ich gerade esse, dann vergeht einem bei manch FastFood wohl der Apetit...
Ich werde hier posten, wie genau ich diese Ernährungsweise lebe und was ich so esse und so weiter...
Zunächst einmal eine schöne cleane Zeit für alle
Eure Multi
Dieser Blog war ursprünglich mal dazu da über mich und mein Leben zu berichten über Fashion und Alltagsthemen, die ich so vor allem zu meiner Zeit in London auf dem Schirm hatte.
Jetzt allerdings hat sich so einiges in meinem Leben verändert und das möchte ich gerne mit euch teilen.
Zunächst über mich, ich bin 22 Jahre alt, Studentin und ernähre mich größtenteils vegan und clean. Ich war von meinem 14.-19. Lebensjahr Vegetarierin, habe aber Fisch gegessen und natürlich sonst auch Milchprodukte und Eier gegessen und alle tierischen Produkte außer Fleisch.
Seit ungefähr Mai 2014 ernähre ich mich wieder vegetarisch und auch zu 90% vegan.
Ich esse kein Fleisch und keinen Fisch, selten Milchprodukte, und wenn dann mal Schoki oder Käse und keine Eier.
Ich versuche ebenfalls mich CLEAN zu ernähren, was ich in weiteren Posts sicherlich noch genauer Ausführen möchte. Das Clean Eating ist für mich eine der plausibelsten Ernährungsweisen, die ich in meiner ganzen Diät und Ernährungsgeschichte jemals gehört habe.
Ich finde es ist einfach total logisch, dass der Körper auf Sachen reagiert, die nicht natürlich sind und ich merke es an meinem Körper jeden Tag. Viele Zusatzstoffe belasten uns und geben uns nichts, was wir ansatzweise verwerten könnten.
Ich bin gerade noch am Start aber fest entschlossen, dass ein richtiger Umgang mit Nahrung so wichtig ist! Und das heißt einfach back to the roots! Denn fragt man sich selbst, was gibt mir die Nahrung, die ich gerade esse, dann vergeht einem bei manch FastFood wohl der Apetit...
Ich werde hier posten, wie genau ich diese Ernährungsweise lebe und was ich so esse und so weiter...
Zunächst einmal eine schöne cleane Zeit für alle
Eure Multi
Montag, 25. März 2013
Mal wieder da! Ombre Hair!
Ähhhm, mal wieder da!
Erstmal... sorry sorry sorry. Hab sooooooo lang nicht mehr gebloggt! Warum?
Nunja gute Frage-keine Antwort. Hat sich viiiiel verändert.
Ich bin im Oktober umgezogen in eine andere Stadt. Studiere jetzt und wohne in einer WG mit einer super lieben und tollen Mitbewohnerin!!!!!
Mein eigentliches Anliegen für diesen Blogpost ist, dass ich heute Ombre Hair ausprobiert habe.
Bin da recht skeptisch rangegangen und dachte mir "ohje hoffentlich bekomm ich keine fleckigen Haare und hoffentlich sieht die Farbe auch auf meinen Mittelbraunen Haaren ganz gut aus!"
Aller Befürchtungen zum Trotz habe ich es getan und bin echt saaaaau zufrieden. Es sieht voll natürlich aus:))
Juuhuu. Hab es mit dem Ombre Hair No1 von Loreal gemacht und die Beschreibung war sehr klar und der Packungsinhalt hat sich leicht anwenden lassen. Meine Haare fühlen sich auch eigentlich nicht so krass fertig an und sehen auch nicht so aus.
Kann also ein sehr positives Feedback geben:)
Falls ihr noch Detailfragen habt, dann gerne einen Kommentar dalassen
Bis bald :)
Erstmal... sorry sorry sorry. Hab sooooooo lang nicht mehr gebloggt! Warum?
Nunja gute Frage-keine Antwort. Hat sich viiiiel verändert.
Ich bin im Oktober umgezogen in eine andere Stadt. Studiere jetzt und wohne in einer WG mit einer super lieben und tollen Mitbewohnerin!!!!!
Mein eigentliches Anliegen für diesen Blogpost ist, dass ich heute Ombre Hair ausprobiert habe.
Bin da recht skeptisch rangegangen und dachte mir "ohje hoffentlich bekomm ich keine fleckigen Haare und hoffentlich sieht die Farbe auch auf meinen Mittelbraunen Haaren ganz gut aus!"
Aller Befürchtungen zum Trotz habe ich es getan und bin echt saaaaau zufrieden. Es sieht voll natürlich aus:))
Juuhuu. Hab es mit dem Ombre Hair No1 von Loreal gemacht und die Beschreibung war sehr klar und der Packungsinhalt hat sich leicht anwenden lassen. Meine Haare fühlen sich auch eigentlich nicht so krass fertig an und sehen auch nicht so aus.
Kann also ein sehr positives Feedback geben:)
Falls ihr noch Detailfragen habt, dann gerne einen Kommentar dalassen
Bis bald :)
Donnerstag, 19. April 2012
Ihr seid gefragt!
Halli hallo,
heute mal ein Post, der auf euch ja EUCH abzielt.
Ich bin zur Zeit auf der Suche nach ein paar neuen Fashion Ideen.
Tja was genau bedeutet das?! Ich trage viel Erdtöne und schwarz oder auch weiß und rose, aber so wirklich viel knallige Farbe ist da nicht dabei. Habe jetzt mal ein bisschen in bekannten Onlineshops rumgestöbert, auf Youtube und auf Blogs, aber ich bin noch nicht so 100%ig sicher was mein Fashiontrend für diesen Sommer sein wird.
Ich trau mich einfach noch nicht so richtig zum Beispiel bunte Jeans zu tragen!
Also falls ihr ein paar gute Tips habt an Onlineangeboten, oder ihr auf euren Blogs gerade etwas vorstellt, was mir vielleicht helfen könnte, daaaann biitte bitte ein Kommentar :)
Heute Abend gehts bei mir noch auf eine Uniparty, freu mich schon. Vielleicht find ich ja noch was anzuziehen :D
Aaaalles Liebe und Danke Euch! :*
heute mal ein Post, der auf euch ja EUCH abzielt.
Ich bin zur Zeit auf der Suche nach ein paar neuen Fashion Ideen.
Tja was genau bedeutet das?! Ich trage viel Erdtöne und schwarz oder auch weiß und rose, aber so wirklich viel knallige Farbe ist da nicht dabei. Habe jetzt mal ein bisschen in bekannten Onlineshops rumgestöbert, auf Youtube und auf Blogs, aber ich bin noch nicht so 100%ig sicher was mein Fashiontrend für diesen Sommer sein wird.
Ich trau mich einfach noch nicht so richtig zum Beispiel bunte Jeans zu tragen!
Also falls ihr ein paar gute Tips habt an Onlineangeboten, oder ihr auf euren Blogs gerade etwas vorstellt, was mir vielleicht helfen könnte, daaaann biitte bitte ein Kommentar :)
Heute Abend gehts bei mir noch auf eine Uniparty, freu mich schon. Vielleicht find ich ja noch was anzuziehen :D
Aaaalles Liebe und Danke Euch! :*
Sonntag, 15. April 2012
Etikett "Diäten"+ Bloglovin !
Ich wurde getaggt von Life´s Temptation! Daaanke :*
Die Regeln:
1. Schreibe von wem du getaggt wurdest und verlinke ihn/sie.
2. Schreibe 8 Dinge über dich auf, die zu dem Vorgänger gewähltem Thema passen.
3. Tagge 8 weitere Leute.
4. Sage den getaggten Leuten Bescheid.
5. Stelle selbst ein Thema auf, das die anderen betaggen.
1 Hab schon öfters mal versucht Diät zu machen, also nicht wirklich nach irgendeinem bestimmten Vorbild, sondern einfach etwas hiervon etwas davon..
2 Hat bisher meistens immer so viel geholfen, dass ich danach nicht mehr aber auch nicht soooo viel weniger gewogen habe :D Also eher so halber Jojo Effekt
3 Ich denke, wennn ich wirklich viel abnehmen will, dann geht das nicht mit einer Diät, sondern nur durch eine gesunde Ernährung und Sport
4 Die beste Diät um ein paaar wenige Kilos abzunehmen finde ich immer noch ist einfach weniger Essen für kurze Zeit und Abends nur noch Sachen mit viel Wasser wie Gurke!
5 Für mich gehört Sport immer mit zu einer Diät, ohne gehts leider schlecht!
6 Bei einer Diät sollte man darauf achten genug Eiweiß zu sich zu nehmen, um nicht so viel Muskelmasse abzubauen.
7 Gaaaanz wichtig ist Wasser trinken etwa 30ml pro Kg !
8 Bitte passt auf, dass ihr eine gesunde und ausgewogene Diät wählt und nicht ins eine oder andere Extrem schlagt!
Sooooo :)
Nun wollte ich gern auch ein paar liebe Blogger taggen:
zum Thema: Schuhe!
Sarah
Wünsch euch viel Spaaaß und lasst doch ein Kommentar da, falls ihr Lust auf den TAG habt
UUUUnd, ja ihr könnt mir ab jetzt auch über Bloglovin folgen :)
Bis bald :*
Wünsch euch viel Spaaaß und lasst doch ein Kommentar da, falls ihr Lust auf den TAG habt
UUUUnd, ja ihr könnt mir ab jetzt auch über Bloglovin folgen :)
Bis bald :*
Einmal Abendoutfit bitte?!
Hallooo,
am Freitag war ich mit einer Freundin in der Stadt. Eigentlich wollte ich ein Outfit für den Freitagabend kaufen, aber es kam iwie anders als gedacht :D
Anstatt eines Outfits habe ich etwas anderes mitgenommen:
Eine Oilily Handytasche :D
Passt so gar nicht zur Planung, aber trotzdem freu ich mich jetzt!
Hab dafür nur 12€ gezahlt, obwohl sie eigentlich 15€ kostet, juhu! Gut wenn man Prozente bekommt.
Dann hab ich mein Zimmer ein bisschen umdekoriert heute, ein paar Cupcakes und neue Blümchen sind jetzt da :)
Wie war Euer Wochenende?
Schönes Wetter gehabt?
Allerliebste Grüße
:)
am Freitag war ich mit einer Freundin in der Stadt. Eigentlich wollte ich ein Outfit für den Freitagabend kaufen, aber es kam iwie anders als gedacht :D
Anstatt eines Outfits habe ich etwas anderes mitgenommen:
Eine Oilily Handytasche :D
Passt so gar nicht zur Planung, aber trotzdem freu ich mich jetzt!
Hab dafür nur 12€ gezahlt, obwohl sie eigentlich 15€ kostet, juhu! Gut wenn man Prozente bekommt.
Dann hab ich mein Zimmer ein bisschen umdekoriert heute, ein paar Cupcakes und neue Blümchen sind jetzt da :)
Wie war Euer Wochenende?
Schönes Wetter gehabt?
Allerliebste Grüße
:)
Freitag, 6. April 2012
Danke !
Halloooooooooo,
erstmal sooorry, dass ich sooo lang nicht gepostet habe ;), aber ich musste vor Ostern soo viel arbeiten und hatte einfach keine Zeit. Dazu kam, dass alle zur Zeit Semesterferien haben und ich ganz viel Zeit mit meinen Freunden verbringen wollte. AAAAber hier bin ich mal wieder kurz.
Heute habe ich zwei Sachen:
1. AAAAAAh mehr als 50 Leser, daaaanke ! Ich freu mich über jeden einzelnen Leser und hoffe ich schaffe es euch zu "behalten" :D
und 2. Ich habe jetzt vor mal wieder bei KK ein paar Sachen reinzustellen.
Wolllte eigentlich heute schon einiges online stellen, aber muss das wohl noch ein bisschen nach hinten schieben.
Egal vielleicht schaut ihr ja die Tage mal bei mir vorbei :)
Kleiderkreisel :)
Ich wünsch euch tolle Ostern! Und hoffe auf gutes Wetter ;)
Bis bald bald bald
:*
erstmal sooorry, dass ich sooo lang nicht gepostet habe ;), aber ich musste vor Ostern soo viel arbeiten und hatte einfach keine Zeit. Dazu kam, dass alle zur Zeit Semesterferien haben und ich ganz viel Zeit mit meinen Freunden verbringen wollte. AAAAber hier bin ich mal wieder kurz.
Heute habe ich zwei Sachen:
1. AAAAAAh mehr als 50 Leser, daaaanke ! Ich freu mich über jeden einzelnen Leser und hoffe ich schaffe es euch zu "behalten" :D
und 2. Ich habe jetzt vor mal wieder bei KK ein paar Sachen reinzustellen.
Wolllte eigentlich heute schon einiges online stellen, aber muss das wohl noch ein bisschen nach hinten schieben.
Egal vielleicht schaut ihr ja die Tage mal bei mir vorbei :)
Kleiderkreisel :)
Ich wünsch euch tolle Ostern! Und hoffe auf gutes Wetter ;)
Bis bald bald bald
:*
Sonntag, 1. April 2012
Gewinnspiel bei Catwalkfeeling
Tolles Gewinnspiel bei Catwalkfeeling
Das gibt es bei uns zu gewinnen:
Schönen Abend noch ;)
Nächste Woche gibts noch einen neuen Post von mir über (warscheinlich) Beautyprodukte :)
:*
Das gibt es bei uns zu gewinnen:
| Coco Chanel Mademoiselle ca. 60€, MAC Pigment 'Milk' ca. 30€, L'ORÉAL Volume Million Lashes Mascara ca. 13€, LA Roche Posay 'Effaclar' Duo Tagespflege ca. 15€ |
| Platz 2 - Glätteisen VIVA by Carrera - Wert: ca. 40€ |
Schönen Abend noch ;)
Nächste Woche gibts noch einen neuen Post von mir über (warscheinlich) Beautyprodukte :)
:*
Mittwoch, 28. März 2012
Picknick- ist es denn schon Sommer?
Haaaaaallooo :)
Heeute war wieder sooo schönes Wetter! Einfach toll, bin mit ner Freundin zu uns hier an den See gefahren , haben gepicknickt, gequatscht, uns gesonnt, viel gelacht und sind ein bischen rumgelaufen. Es war soo toll!
Ach wie schön es war! Nunja leider soll das Wetter jetzt erstmal wieder schlechter werden, aber es war doch schön schon mal einen kleinen Vorgeschmack auf den Sommer bekommen zu haben.
Hachja. Ich hoffe die Woche wird trotz fehlender Sonne doch ganz schön;)
Bis baald :*
Heeute war wieder sooo schönes Wetter! Einfach toll, bin mit ner Freundin zu uns hier an den See gefahren , haben gepicknickt, gequatscht, uns gesonnt, viel gelacht und sind ein bischen rumgelaufen. Es war soo toll!
Ach wie schön es war! Nunja leider soll das Wetter jetzt erstmal wieder schlechter werden, aber es war doch schön schon mal einen kleinen Vorgeschmack auf den Sommer bekommen zu haben.
Hachja. Ich hoffe die Woche wird trotz fehlender Sonne doch ganz schön;)
Bis baald :*
Dienstag, 27. März 2012
HAUL
Heeey,
heute mal ein etwas längerer Post!
Ich hoffe ihr genießt den Tag und habt so schönes Wetter wie ich!
Heute habe ich mal einen Haul für euch!
Sooo einmal der Schal, ist relativ winterlich, aber ein bisschen lockerer getragen geht der jetzt auch noch gut! Und ist nicht zu warm. Der ist von H&M. Der Pulli auch, der ist blau und son bisschen lockerer und mein mega Lieblingspulli im Moment.
Mein neuer MAC Lippenstift "Fast Play". Juhuuu!
Mag ihn sooo gern, so sieht er aus auf den Lippen. Allerdings sieht er auf dem Bild heller aus als er ist!
Eigentlich ein schöner dunkler rosa/lila Ton. Aber sehr schön und dezent.
So meine Lieblingskette: diese hier! Mag sie gern und war soo geil günstig! Von Tally Weijl für 5 Euro!!!!
Dafür kann man nichts sagen!
Diese süße Kosmetiktasche hab ich von meiner Mutti bekommen. Kann daher leider nichts zum Preis sagen, aber sie ist von REDBLUE und hat innen noch Fächer für Pinsel und einen Spiegel.
Soo zuletzt für heute: Ein schönes Shirt von H&M. Ist bauchfrei(oder mit Shirt drunter). Hat weite ellenbogenlange Ärmel. Darauf steht Saturday Night Attraction und es ist in einem hellrosa. Ich maaags sooo gern. Dazu hab ich einfach ne schwarze Jeggins an mit braunem Gürtel.
Sooo das war mein Haul. Ich hoff er hat euch gefallen. Schööönen Tag noch und bis bald
:*
heute mal ein etwas längerer Post!
Ich hoffe ihr genießt den Tag und habt so schönes Wetter wie ich!
Heute habe ich mal einen Haul für euch!
Sooo einmal der Schal, ist relativ winterlich, aber ein bisschen lockerer getragen geht der jetzt auch noch gut! Und ist nicht zu warm. Der ist von H&M. Der Pulli auch, der ist blau und son bisschen lockerer und mein mega Lieblingspulli im Moment.
Mein neuer MAC Lippenstift "Fast Play". Juhuuu!
Mag ihn sooo gern, so sieht er aus auf den Lippen. Allerdings sieht er auf dem Bild heller aus als er ist!
Eigentlich ein schöner dunkler rosa/lila Ton. Aber sehr schön und dezent.
So meine Lieblingskette: diese hier! Mag sie gern und war soo geil günstig! Von Tally Weijl für 5 Euro!!!!
Dafür kann man nichts sagen!
Diese süße Kosmetiktasche hab ich von meiner Mutti bekommen. Kann daher leider nichts zum Preis sagen, aber sie ist von REDBLUE und hat innen noch Fächer für Pinsel und einen Spiegel.
Soo zuletzt für heute: Ein schönes Shirt von H&M. Ist bauchfrei(oder mit Shirt drunter). Hat weite ellenbogenlange Ärmel. Darauf steht Saturday Night Attraction und es ist in einem hellrosa. Ich maaags sooo gern. Dazu hab ich einfach ne schwarze Jeggins an mit braunem Gürtel.
Sooo das war mein Haul. Ich hoff er hat euch gefallen. Schööönen Tag noch und bis bald
:*
Montag, 26. März 2012
Sommerlaune
Heeey.
Heute war hier mal wieder sooo tolles Wetter, da hatte ich richtig Lust auf Sommer!
Hab mich draußen auf die Kippliege gelegt und die Sonne auf meiner Haut genossen.
Dazu habe ich mir einen Banane-Waldbeer-Shake gemacht :) Einfach eine Banane und gefrorene Beeren mit ein bischen Milch in dem Mixer oder mit Pürierstab zerkleinern. Und fertig ist das wunderbar sommerliche Geschmackserlebnis!
Habe dazu heute noch ein mega schönes und günstiges Kleid bei Asos gefunden :)
Schauts euch an, was sagt ihr?
Das ist total mein Ding!
http://www.asos.de/ASOS-Tr%C3%A4gerloses-Kleid-mit-Schleife-vorne/ykyud/?iid=2013042&cid=12708&sh=0&pge=9&pgesize=20&sort=-1&clr=Black&mporgp=L0FTT1MvQVNPUy1CYW5kZWF1LURyZXNzLVdpdGgtQm93LUZyb250L1Byb2Qv
Jetzt genieß ich den Rest des Abends mit skypen mit einer Freundin aus London.
Mal die neusten News abchecken ;)
Alles Liebe :*
Heute war hier mal wieder sooo tolles Wetter, da hatte ich richtig Lust auf Sommer!
Hab mich draußen auf die Kippliege gelegt und die Sonne auf meiner Haut genossen.
Dazu habe ich mir einen Banane-Waldbeer-Shake gemacht :) Einfach eine Banane und gefrorene Beeren mit ein bischen Milch in dem Mixer oder mit Pürierstab zerkleinern. Und fertig ist das wunderbar sommerliche Geschmackserlebnis!
Habe dazu heute noch ein mega schönes und günstiges Kleid bei Asos gefunden :)
Schauts euch an, was sagt ihr?
Das ist total mein Ding!
http://www.asos.de/ASOS-Tr%C3%A4gerloses-Kleid-mit-Schleife-vorne/ykyud/?iid=2013042&cid=12708&sh=0&pge=9&pgesize=20&sort=-1&clr=Black&mporgp=L0FTT1MvQVNPUy1CYW5kZWF1LURyZXNzLVdpdGgtQm93LUZyb250L1Byb2Qv
Jetzt genieß ich den Rest des Abends mit skypen mit einer Freundin aus London.
Mal die neusten News abchecken ;)
Alles Liebe :*
Samstag, 24. März 2012
Der "Tricky-TAG" - Rouge
Hey, heute mal ein TAG!
Ich wurde von der Life´s Temptation getaggt zum Themaaaaaa...
Trommelwirbel : ROUGE!
1. Rouge ist auf jeden Fall ein Must-Have für jedermanns Kosmetiksammlung!
2. Ich benutze eigentlich (fast) immer Rouge auch in Kombi mit Bronzer, wenns grad zum Make Up passt!
3. Rouge ist super um den Gesicht eine schöne Farbe (Wangen) zu verleihen, das Gesicht wirkt frischer und konturierter!
4. Dabei aber aufgepasst: Es sieht nicht schön aus einen geraden Strich eines ganz dunklen Rottons über das Gesicht zu ziehen.
5. Also: Immer darauf achten, dass man die Ränder gut verblendet und das Rouge sich gut dem Gesicht "anpasst".
6. Ich benutze zur Zeit ein Rouge ein Rouge, welches ich in London gekauft habe. Es ist von NaturalCollection und heißt ROSEY GLOW. Bin damit ganz zufrieden, weiß allerdings nicht ob es das auch hier gibt! (Weiß iwer dazu mehr->Kommentar;))
7. Ich benutze einen angeschrägten Pinsel zum Auftragen des Rouges. Damit kann mein feiner arbeiten und das Rouge besser verteilen!
8. Ich habe einen eher rötlichen Rougeton, aber da muss jeder selbst sehen, welcher Ton zu Make Up und Teint passt!
Vielleicht erkennt ihr ja einiges wieder?
Ich wurde von der Life´s Temptation getaggt zum Themaaaaaa...
Trommelwirbel : ROUGE!
1. Rouge ist auf jeden Fall ein Must-Have für jedermanns Kosmetiksammlung!
2. Ich benutze eigentlich (fast) immer Rouge auch in Kombi mit Bronzer, wenns grad zum Make Up passt!
3. Rouge ist super um den Gesicht eine schöne Farbe (Wangen) zu verleihen, das Gesicht wirkt frischer und konturierter!
4. Dabei aber aufgepasst: Es sieht nicht schön aus einen geraden Strich eines ganz dunklen Rottons über das Gesicht zu ziehen.
5. Also: Immer darauf achten, dass man die Ränder gut verblendet und das Rouge sich gut dem Gesicht "anpasst".
6. Ich benutze zur Zeit ein Rouge ein Rouge, welches ich in London gekauft habe. Es ist von NaturalCollection und heißt ROSEY GLOW. Bin damit ganz zufrieden, weiß allerdings nicht ob es das auch hier gibt! (Weiß iwer dazu mehr->Kommentar;))
7. Ich benutze einen angeschrägten Pinsel zum Auftragen des Rouges. Damit kann mein feiner arbeiten und das Rouge besser verteilen!
8. Ich habe einen eher rötlichen Rougeton, aber da muss jeder selbst sehen, welcher Ton zu Make Up und Teint passt!
Vielleicht erkennt ihr ja einiges wieder?
Die Regeln
1. Schreibe, von wem du getaggt wurdest und verlinke ihn/sie.
2. Schreibe 8 Dinge über dich auf, die zu dem Vorgänger gewähltem Thema passen.
3. Tagge 8 weitere Leute.
4. Sage den getaggten Leuten Bescheid.
5. Stelle selbst ein Thema auf, das die anderen betaggen
Ich tagge:
Und ich tagge zum Thema: Flechtfrisur
Viel Spaß!
Donnerstag, 22. März 2012
Das Spar-1x1
Heey,
Dieses Thema hat mich persönlich sehr interressiert, da ich einfach gerne spare beim Kosmetikkauf!
Das habe ich glaub ich als positive Eigenschaft aus London mitgenommen, dort gibt es eigentlich immer und überall Angebote wie 2 für 1 oder half price.
Nunja, in Deutschland gibts zwar auch viel, aber man wird nicht so direkt darauf aufmerksam gemacht wie dort.
Die Internetseite www.Sparwelt.de bietet Gutscheine (unter Rubrik Mode Beauty) für bekannte Marken.
Im Moment gibt es ein schönes Angebot von Yves Rocher und Zalando für Sommerstiefel. Sowie auch für Douglas!
Es gibt noch andere und eine große Anzahl von Gutscheinseiten im Internet. Man muss nur die Augen offen halten !
Vielleicht war dieser kleine Post ja hilfreich für euch. Ich werde jetzt erstmal ein oder mehrere Lieblichkeiten bestellen :)
Bis bald :*
Dieses Thema hat mich persönlich sehr interressiert, da ich einfach gerne spare beim Kosmetikkauf!
Das habe ich glaub ich als positive Eigenschaft aus London mitgenommen, dort gibt es eigentlich immer und überall Angebote wie 2 für 1 oder half price.
Nunja, in Deutschland gibts zwar auch viel, aber man wird nicht so direkt darauf aufmerksam gemacht wie dort.
Die Internetseite www.Sparwelt.de bietet Gutscheine (unter Rubrik Mode Beauty) für bekannte Marken.
Im Moment gibt es ein schönes Angebot von Yves Rocher und Zalando für Sommerstiefel. Sowie auch für Douglas!
Es gibt noch andere und eine große Anzahl von Gutscheinseiten im Internet. Man muss nur die Augen offen halten !
Vielleicht war dieser kleine Post ja hilfreich für euch. Ich werde jetzt erstmal ein oder mehrere Lieblichkeiten bestellen :)
Bis bald :*
Mittwoch, 21. März 2012
New shoes nd Bronzer
Hey :)
Heute wollte ich die Zeit nutzen euch mal meine neuen Schuhe vorzustellen!
Bin suuuper begeistert!
Die Schuhe sind von Graceland by Deichmann.
Es gibt Deichmann übrigens sogar in Ldn :D
Naja sie sind schwarz und aus Leder und suuuuuuuuuuupeeeer bequem. Hab schon 2 Partynächte mit diesen Schuhen durch und sie sind meeega bequem. Richtig gut!
Uuund das sind sie getragen, bitte stört euch nicht an meinen Socken :D
Außerdem wollte ich euch den Bronzer Sun Glow Matt Bronzing Powder von Catrice vorstellen.
Den gibts für lighter und darker skin. Ich hab den helleren ;)
Also hab den jetzt so eine Woche und bin recht zufrieden, also für das Geld kann man eigentlich nichts sagen.
Der Ton ist echt matt und natürlich und man sieht nicht aus wie bemalt.
Allerdings finde ich, wenn man mit dem Pinsel reingeht um Farbe aufzutragen ist er sehr locker und man muss aufpassen, dass man sich nicht einsaut mit dem Puder.
Die Vepackung find ich ganz schön so in gold und die Größe ist praktisch auch zum Mitnehmen.
Wie gesagt für das Geld tut er seinen Zweck und gibt dem Gesicht eine schöne Kontur.
Ich hab heute bemerkt, dass ich unbedingt shoppen gehen muss! Brauch noch Basics für den Frühling und Sneakers und Ballerinas und und und...
Naja irgendwelche Vorschläge wo ich hingehen sollte ?
Bis bald :`*
Heute wollte ich die Zeit nutzen euch mal meine neuen Schuhe vorzustellen!
Bin suuuper begeistert!
Die Schuhe sind von Graceland by Deichmann.
Es gibt Deichmann übrigens sogar in Ldn :D
Naja sie sind schwarz und aus Leder und suuuuuuuuuuupeeeer bequem. Hab schon 2 Partynächte mit diesen Schuhen durch und sie sind meeega bequem. Richtig gut!
Uuund das sind sie getragen, bitte stört euch nicht an meinen Socken :D
Außerdem wollte ich euch den Bronzer Sun Glow Matt Bronzing Powder von Catrice vorstellen.
Den gibts für lighter und darker skin. Ich hab den helleren ;)
Also hab den jetzt so eine Woche und bin recht zufrieden, also für das Geld kann man eigentlich nichts sagen.
Der Ton ist echt matt und natürlich und man sieht nicht aus wie bemalt.
Allerdings finde ich, wenn man mit dem Pinsel reingeht um Farbe aufzutragen ist er sehr locker und man muss aufpassen, dass man sich nicht einsaut mit dem Puder.
Die Vepackung find ich ganz schön so in gold und die Größe ist praktisch auch zum Mitnehmen.
Wie gesagt für das Geld tut er seinen Zweck und gibt dem Gesicht eine schöne Kontur.
Ich hab heute bemerkt, dass ich unbedingt shoppen gehen muss! Brauch noch Basics für den Frühling und Sneakers und Ballerinas und und und...
Naja irgendwelche Vorschläge wo ich hingehen sollte ?
Bis bald :`*
Dienstag, 20. März 2012
London in my heart
Halli hallo,
heute mal ein etwas anderer Blogpost!
Bin jetzt seid gut einem Monat wieder in Deutschland und vermisse meine alte Wahlheimat doch recht arg.
Ich mag dieses Big-City-Life doch sehr und gerade London ist einfach der Wahnsinn...
Ich sehe immer meine Freunde von dort auf Fb wie sie weiterhin tolle Sachen erleben und die Stadt weiter in vollen Zügen genießen können... da wird man doch ein bisschen melancholisch.
Nunja jetzt bin ich gerade dabei nach einem günstigen Flug nach Ldn zu suchen, damit ich im Mai dann mal meine Freunde dort besuchen kann.
Mit denen dann im Hyde Park chillen, zu Starbucks und ordentlich shoppen, gerade Kosmetik!
Es gibt so viele gute Offer da wird das nicht zu kurz kommen.:)
Ich freu mich jetzt schon riesig!!!
Harrods!
Das war Brick Lane Sunday Up Market! Sau geile und originelle Klamotten, sehr zu empfehlen!!
Naja auf jeden Falll freu ich mich so soo soooooo!
Ich hoffe, dass euch auch dieser etwas andere Post gefäälllt aber mir war danach!
:*
heute mal ein etwas anderer Blogpost!
Bin jetzt seid gut einem Monat wieder in Deutschland und vermisse meine alte Wahlheimat doch recht arg.
Ich mag dieses Big-City-Life doch sehr und gerade London ist einfach der Wahnsinn...
Ich sehe immer meine Freunde von dort auf Fb wie sie weiterhin tolle Sachen erleben und die Stadt weiter in vollen Zügen genießen können... da wird man doch ein bisschen melancholisch.
Nunja jetzt bin ich gerade dabei nach einem günstigen Flug nach Ldn zu suchen, damit ich im Mai dann mal meine Freunde dort besuchen kann.
Mit denen dann im Hyde Park chillen, zu Starbucks und ordentlich shoppen, gerade Kosmetik!
Es gibt so viele gute Offer da wird das nicht zu kurz kommen.:)
Ich freu mich jetzt schon riesig!!!
Harrods!
Das war Brick Lane Sunday Up Market! Sau geile und originelle Klamotten, sehr zu empfehlen!!
Naja auf jeden Falll freu ich mich so soo soooooo!
Ich hoffe, dass euch auch dieser etwas andere Post gefäälllt aber mir war danach!
:*
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