Ich wurde getaggt von Life´s Temptation! Daaanke :*
Die Regeln:
1. Schreibe von wem du getaggt wurdest und verlinke ihn/sie.
2. Schreibe 8 Dinge über dich auf, die zu dem Vorgänger gewähltem Thema passen.
3. Tagge 8 weitere Leute.
4. Sage den getaggten Leuten Bescheid.
5. Stelle selbst ein Thema auf, das die anderen betaggen.
1 Hab schon öfters mal versucht Diät zu machen, also nicht wirklich nach irgendeinem bestimmten Vorbild, sondern einfach etwas hiervon etwas davon..
2 Hat bisher meistens immer so viel geholfen, dass ich danach nicht mehr aber auch nicht soooo viel weniger gewogen habe :D Also eher so halber Jojo Effekt
3 Ich denke, wennn ich wirklich viel abnehmen will, dann geht das nicht mit einer Diät, sondern nur durch eine gesunde Ernährung und Sport
4 Die beste Diät um ein paaar wenige Kilos abzunehmen finde ich immer noch ist einfach weniger Essen für kurze Zeit und Abends nur noch Sachen mit viel Wasser wie Gurke!
5 Für mich gehört Sport immer mit zu einer Diät, ohne gehts leider schlecht!
6 Bei einer Diät sollte man darauf achten genug Eiweiß zu sich zu nehmen, um nicht so viel Muskelmasse abzubauen.
7 Gaaaanz wichtig ist Wasser trinken etwa 30ml pro Kg !
8 Bitte passt auf, dass ihr eine gesunde und ausgewogene Diät wählt und nicht ins eine oder andere Extrem schlagt!
Sooooo :)
Nun wollte ich gern auch ein paar liebe Blogger taggen:
zum Thema: Schuhe!
Sarah
Wünsch euch viel Spaaaß und lasst doch ein Kommentar da, falls ihr Lust auf den TAG habt
UUUUnd, ja ihr könnt mir ab jetzt auch über Bloglovin folgen :)
Bis bald :*
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